Préparation Physique, training et sport de haut niveau

Faisons du sport ensemble, développons l’esprit d’équipe et partageons des bon moments.

Les objectifs de ces séances exceptionnelles permettent de développer l’esprit d’équipe, le dépassement de soi et le goût de l’effort. Nous n’oublierons pas la convivialité et la bonne humeur. Suivez notre actualité, restez connecté et venez prendre part aux Training Days.

Vous avez un projet sportif, des tests de sélections … Offrez-vous une prestation à la hauteur de vos ambitions. Nous mettrons à votre service toutes nos compétences pour vous accompagner dans vos défis. Pour cela nous établirons ensemble un programme de coaching individualisé et sur mesure qui répond aux normes des neurosciences où nous tiendrons compte de votre personnalité, de vos besoins mais aussi de votre disponibilité et de vos contraintes.

Nous améliorerons ensemble vos capacités physiques et mentales afin que le jour J vous soyez à 100 % de vos moyens

Cette méthode novatrice de coaching sportif permet d’élaborer et de concevoir des entrainements ergonomiques où la notion de plaisir restera primordiale..

 

Plaisir et performance seront la clé de la réussite.

Vous pratiquez le sport de haut niveau dans les Pyrénées orientales, la performance est votre obsession et vous êtes ouverts à des protocoles d’entrainements novateurs qui vous permettront de franchir une étape dans votre carrière et vous aider à atteindre vos objectifs : le coaching outdoor de haut niveau est fait pour vous !

Votre bien-être physique et psychique est primordial pour performer. Nous sommes conscients que la vie de sportif de Haut Niveau n’est pas facile tous les jours. La pression de l’enchainement des saisons, la monotonie des entrainements, les pépins physiques ainsi que l’accumulation des différentes sollicitations peuvent être un frein à la performance. C’est pour cela que nous vous proposerons des séances ergonomiques qui sont inspirées des méthodes développées par les neurosciences où la notion de plaisir, l’écoute, les échanges entraineur/entrainé seront mis en avant afin que vous tiriez le maximum de bénéfices de notre collaboration. Nous vous rendrons acteur de votre projet.

Nos connaissances en termes de préparation physique, alliées à notre maîtrise des milieux spécifiques comme le milieu montagnard, la descente de canyon, le VTT, mais également la natation, vous permettront de bénéficier d’un coaching novateur n’ayant rien à voir avec un entrainement classique.

Nous étudierons votre projet ensemble puis nous élaborerons une stratégie pour parvenir à atteindre vos objectifs. Vous aurez la possibilité de mixer des séances de training conventionnel avec des séances de training Outdoor. Les activités Outdoor constituent un atout dans votre protocole d’entrainement car la nature est un support d’entrainement hors pair. Elle offre des possibilités de développement mental et émotionnel uniques qu’aucun centre d’entrainement ne pourra vous apporter.

Nos séances outdoor seront personnalisées et conçues de façon à atteindre précisément votre objectif (ex. : améliorer la confiance en soi, créer un moment de rupture, régénérer les ressources mentales, développer les capacités physiques…).

Audace, innovation et performance pour atteindre vos objectifs avec Adventure Tout Terrain.

Auteur: marie

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